Atemtherapie Die Atmung des Menschen hat höchste Bedeutung für die Lebens, – und Gesunderhaltung. Wir atmen uns krank oder auch gesund, je nachdem wie wir atmen. Das Üben der harmonischen Atmung, verbessert und erleichtert viele chronische Erkrankungen. Unter meiner Anleitung erlernen meine Patienten/ Patientinnen verschiedene Atemübungen, die in den täglichen Lebensablauf einbezogen werden. Der Atemrhythmus wird mit der Zeit wieder harmonisch zu fließen beginnen und das körperliche sowie das seelische Befinden positiv beeinflussen. Ganz wichtig dabei ist zunächst das Bewusstmachen des eigenen gesunden Atemrhythmus, der in unserer hektischen und schnelllebigen Zeit oft verloren gegangen ist. Ich übe mit den Patienten Entspannungs- und Meditationsübungen ein, die die Atmung natürlicher- weise vertiefen .
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